Kiamsha kinywa Karibu nami

Kiamsha kinywa Bora 17 Kiamerika Karibu Nami 2022 Wakati Wowote

  - Kiamsha kinywa Karibu nami mnamo 2022 - 

Kulingana na madaktari na migongo ya masanduku ya nafaka, kiamsha kinywa ni chakula muhimu zaidi kwa siku. Pia ni chakula ninachokipenda sana siku hiyo. 

Kiamsha kinywa Karibu nami

Kwa kuongezea, kwa sababu tunakubaliana kila wakati na chochote wanachosema kwenye masanduku ya Bahati Mbaya, nimeunganisha vikosi kufuatilia vyakula bora vya kiamsha kinywa kote nchini.

Labda ni ukweli kwamba kufanya kazi kwa kawaida 9-5 inamaanisha wengi wetu hatuna muda wa kukaa chini kwa chakula hiki isipokuwa wikendi au hafla maalum.

Kutoka kwa sandwiches ya kawaida ya bakoni, yai, na jibini kwenye sandwich ya kifungua kinywa cha California, kila mkoa wa Merika huweka chakula chao muhimu zaidi cha siku hiyo.

Hapa kuna kifungua kinywa 14 vyakula unaweza kula karibu Marekani mwaka 2022.

Vyakula Bora vya Kiamsha kinywa vya Amerika mnamo 2022

1. Pancakes na Siki ya Maple

Vyakula Bora vya Kiamsha kinywa vya Amerika

Nani hapendi kuamka na harufu ya pancake? Kuna kitu juu ya keki ambazo zinaonyesha kwamba siku itakuwa nzuri, haswa ikiwa unawashiriki na familia yako.

Bila kujali una haraka kiasi gani, pancakes ni kifungua kinywa kimoja ambacho unahitaji kula polepole. Hii inawafanya kuwa wa ajabu njia ya kupunguza kasi na kupata siku yako kwenda kwenye chakula sahihi, badala ya kuharakisha tangu mwanzo.

2. Fries za NyumbaniFries za Nyumbani

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa bora Karibu nami katika 2022. Kaanga za nyumbani ni a maarufu Marekani sahani ya kando iliyotengenezwa kwa kukaanga vipande vikubwa vya viazi kwenye siagi au mafuta hadi viwe crispy na rangi ya dhahabu.

Wakati mwingine viazi vinaweza kuchujwa, na mara nyingi huchemshwa au kuchomwa kwa mvuke kabla ya kukaangwa.

Fries za nyumbani mara nyingi huunganishwa na vitunguu na pilipili kwenye sufuria moja. Sahani inaweza kuliwa peke yake na chumvi kama vitafunio, au kama msaidizi wa kiamsha kinywa.

3. Donuts

Donuts - Hizi Ndizo Vyakula 17 Bora vya Kiamsha kinywa huko Amerika

Kuna watu ambao wanapenda donuts — halafu kuna watu ambao ni wazi hawana ladha nzuri.

Kwa sababu ni nani anayeweza kukataa uzuri mwembamba, wenye sukari, na joto ambao ni donut iliyooka safi asubuhi safi?

Kidokezo cha Pro: Unaweza hata kutengeneza yako mwenyewe kwenye kaanga ya hewa chini ya dakika 10.

4. Muffin wa Kiingereza aliyechomwa

Muffin wa Kiingereza aliyechomwa

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa bora Karibu nami katika 2022. Kuwa na muffin ya Kiingereza iliyokaushwa inaweza kuwa rahisi na chaguo haraka kwa kiamsha kinywa.

Mojawapo ya mambo mazuri kuhusu haya ni kwamba kuna chaguo nyingi tofauti za toppings - kwa hivyo unaweza kuzirekebisha kwa kile unachopenda kula.

Chaguzi rahisi ni siagi, Nutella, au jibini la cream, lakini pia kuna njia mbadala zaidi za kupendeza na ngumu. 

5. Biskuti na Gravy

Biskuti na Mvuto - Hizi Ndizo Vyakula 17 vya Kiamsha kinywa maarufu Amerika

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa bora zaidi cha Near Me mwaka wa 2022. Biskuti na supu ni kiamsha kinywa cha kawaida nchini Marekani, hasa Kusini, ingawa mlo huo haupatikani sana katika sehemu nyingine za dunia.

Kwa kweli, neno biskuti katika Kiingereza cha Uingereza linamaanisha kuki, kwa hivyo biskuti ya maneno na gravy haileti maana hata katika Kiingereza cha Uingereza.

6. oatmeal

Mikahawa Bora kwa Kifurushi

Hiki ni kimojawapo cha Kiamsha kinywa Karibu Nami mwaka wa 2022. Uji wa oatmeal ni kama Taylor Swift wa vyakula vya kiamsha kinywa: Ilikuwa nzuri kila wakati lakini iliruka chini ya rada hadi ikajiunda upya na kulipuka kabisa.

Ingawa sitiari hiyo inaweza kuwa ya kunyoosha, unapata uhakika - shayiri sio tu kwa bibi yako tena. Sio tu moja wapo ya mapishi ya kifungua kinywa maarufu zaidi, lakini pia ni ladha, kujaza, na muhimu zaidi, yenye afya.

7. Matunda mapya

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa Karibu nami mwaka wa 2022. Ninapenda matunda kama vile mtu anayefuata lakini ndizi moja haileti kiamsha kinywa cha kuridhisha.

Ungependa kupakia matunda mapya (kama vile jordgubbar, blueberries, au raspberries) na mtindi na granola ndani. vyombo hivi vya OXO Nzuri.

8. Bagel Na Lox na Jibini la Cream

Bagel Na Lox na Jibini la Cream

Delis ya Kiyahudi kote Amerika hutumikia bagels na lox na jibini la cream. Bagels uwezekano wa kufuatilia mizizi yao kwenda Ujerumani na kisha Poland, ingawa kuna nadharia kadhaa juu ya asili yao.

Sahani pia inaweza kujumuisha capers, nyanya, vitunguu nyekundu, na zaidi. Baadhi ya matangazo maarufu kwa nosh kwenye sandwich ni pamoja na Delicatessen Katz kwenye Upande wa Mashariki wa New York City na Deli ya Canter huko Los Angeles, California.

9. Sandwichi za Bacon, yai, na Jibini

Bacon, Yai, na Sandwichi za Jibini

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa Karibu nami mwaka wa 2022. Katika jiji lote la New York City, New York, bodegas, au maduka ya kona, na mikokoteni ya kiamsha kinywa huhudumiwa. bakoni, yai, na sandwichi za jibini.

Chakula cha bei rahisi, kitamu, uumbaji huu uliofunikwa kwa foil hufanya iwe rahisi kula kiamsha kinywa ukiendelea. Inaweza kutumika kwenye roll ya kaiser au bagel.

10. Shrimp na Grits

Shrimp na Grits

Shrimp na grits asili katika eneo la Chini la Kusini mwa Carolina na Georgia.

Sahani hii ya kufariji iliitwa "shrimp na hominy" kwa sababu watu wa Charleston walitaja unga wa mahindi uliochemshwa kama hominy. 

Kihistoria, hominy ilikuwa kile Wamarekani Wamarekani waliita mahindi yaliyowekwa kwenye chokaa au maji ya lye. Chakula hicho kinaweza kuchukua jina lake kutoka kwa neno la Algonquin "rockahominie."

11. Burritos ya kiamsha kinywa

Kiamsha kinywa Burritos

Hakuna ufafanuzi rasmi wa kile kinachohesabiwa kama kifungua kinywa burrito, lakini tortilla yoyote iliyojaa mayai, viazi, na viungo vingine unavyokula kwa kiamsha kinywa inastahili. Kujaza hutofautiana kutoka mji hadi mji.

12. Nafaka

Nafaka

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa Karibu nami mwaka wa 2022. Isipokuwa Corn Flakes, sidhani kama unaweza kukosea na nafaka yoyote, hasa aina za sukari zinazotoa maziwa hayo matamu ya kunywa mwishoni.

Wakati wafanyakazi waliopitiwa iliweka nafaka 50 bora, ingawa, tumetaja jina Crunch ya Cap'n iliyomwagika Donut Crunch chaguo namba moja. Baada ya yote, kimsingi ni kama kula bakuli la donuts mini!

13. Ubelgiji wa Sinema ya Ubelgiji

Mtindo wa Ubelgiji Waffles

Waffles wa Ubelgiji huwa na viwanja vikubwa, mifuko ya kina, na kugonga kidogo. Wakati unafanywa sawa, waffles huwa na crispy nje, lakini mwanga ndani.

Mifuko ya kina inamaanisha kuwa kuna anuwai kubwa ya vionjo, pamoja na matunda, siki, mchuzi wa chokoleti, ice cream, na mchanganyiko wa mara kwa mara wa hizo zote.

14. Tacos

Tacos

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa Karibu nami mwaka wa 2022. Sawa na burritos ya kiamsha kinywa, kifungua kinywa tacos ni Tex-Mex kuchukua tortilla iliyojazwa.

Kupatikana katika Jimbo Lone la Nyota kutoka Austin hadi Bonde la Rio Grande, wamejazwa na mayai na kila kitu kutoka barbacoa hadi sausage ya kuku.

15. Wakoloni

Wacroissants

Hiki ni mojawapo ya kiamsha kinywa karibu nami mwaka wa 2022. Croissants asili yake ni Ufaransa na imekuwa ikijulikana sana katika Ufaransa na Austria katika historia yote.

Hata hivyo, wanazidi kuongezeka maarufu kama kifungua kinywa kikuu nchini Marekani na hutambulika kwa urahisi kwa umbo la mpevu.

Croissants huwa dhaifu na siagi, ingawa dutu yao nyepesi huwafanya wasifae kama sehemu pekee ya kiamsha kinywa. 

16.Toast

Toast

Toast ni-na imekuwa siku zote-chakula cha watu wapendao. Na wakati watu wengine hutumia kibaniko, watu wengine hawatumii. Badala yake, wao hufanya toast yao kwenye oveni kwa kutumia broiler.

17. Soseji

Hiki ni mojawapo ya Kiamsha kinywa Karibu nami mwaka wa 2022. Kila mtu anajua kuwa kiamsha kinywa kizuri kina uwiano kamili wa wanga, protini na mafuta.

Pata mbili za pili na sausage, ambayo ni kitamu kama inavyojaza. Ikiwa unayo simama mchanganyiko, unaweza hata kutengeneza sausage yako mwenyewe nyumbani ukitumia kiambatisho cha grinder ya chakula.

Haijalishi ikiwa unashirikiana na maoni yangu au la, kifungua kinywa ni chakula ambacho kinaweza kukufanyia mengi. Kupata kalori mwilini mwako asubuhi na mapema hukupa kuwasha ili kuanza tanuru na kusonga misuli yako asubuhi.

Sausage-Kiamsha kinywa Karibu nami

Protini inakuweka kamili hadi chakula cha mchana, na vinywaji huponya upungufu wa maji mwilini wa usingizi, kwa maana utaweza kufikiria wazi zaidi.

Licha ya tafiti za hivi karibuni kuonyesha kuwa kuongeza kiamsha kinywa kwenye ratiba yako sio 'njia rahisi' ya kupunguza uzito, bado ni njia rahisi sana ya kuanza siku yako kwa mguu wa kulia.

Ikiwa nakala hii imekuwa ya habari, tafadhali shiriki.

Posts sawa

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *